准爸爸在心情上的变化及调解方法

  他的妊娠反应比老婆更厉害

  准爸爸奇形录:

  自从确定妻子怀孕后,王浩就开始出现了很多奇怪的反应。每天清晨起来都会感到恶心呕吐或者背部疼痛,体重也不断增加。伊云一直在纳闷老公的反常行为,这究竟是谁怀孕了啊,伊云烦躁,他也跟着坐立不安;伊云频繁地去洗手间,他也要凑热闹。每天都是一脸的负罪感,天天念叨着“要是我能替你怀孕该多好啊。”

  准妈妈真经:

  王浩是典型的“父代母孕综合征”,事实上大概有11%的准爸爸在妻子怀孕期间都会患有父代母孕征。这个症状当然没有药物治疗的必要,伊云该做的就是,把胎儿每天的活动,不断增加的腰围都当作乐趣告诉他。包括自己出门时,遇见好心人的照顾的事情。反正都是值得高兴的事情告诉他就好。问题的关键就是,你要让他清楚,为他怀孕生子,是你最快乐和最幸福的事情,他不需要为你担忧什么。

  谁来关心“准爸爸”?

  准妈妈从怀孕开始,就聚集了所有亲人的关注和呵护,而那个准爸爸往往被撂在一边,要不就是亲友“冷血地”拍他肩膀:“要当爸爸了,得像个男人的样子啦!再不要玩心那么重了!”要不就是:“奶粉、尿布钱都准备好了吗?”总之多是提要求的话语而缺乏温暖关怀。

  很多“长不大的男人”此时恰恰面临了种种考验,首先就是“欲求不满足”。正值欲火高涨的青壮年,屡屡被妻子理直气壮地拒绝,以致确实有不少孕期妇女遭遇丈夫性出轨事件,而感到备受伤害。正因为准爸爸处于人生角色的重大转折点,很可能因为焦虑等预期性压力,更需要性缓解,而怀孕女性也未必都不适合做爱,因此两个人在这方面的协调与理解就变得非常重要。

  此外,男人面对就要过渡到母亲角色的妻子,不仅是对她外形变化的心理适应,更关键的是男人对“母亲”形象的神圣不可侵犯,常可能导致他与妻子渐行渐远,这决非“不爱了”的简单逻辑,而是男人化爱情为亲情的表现,这也会让很多女性承受不了。

  妻子把精神放在与胎儿的互动上,包括看书、找资料、疯狂购物等等,男人似乎感觉自己沦为“二等公民”,或者女人身体的不适现象以及生产风险,还有婴儿健康与否,都加大了他的恐惧与负罪感,这些会让准爸爸陷在难以言说的困境里。

  换句话说,准妈妈可能专注于生理变化多些,而准爸爸则在心理面上发生许多他自己也不清楚的转变。关心准爸爸意味着先打预防针,让彼此携手走这个过程,不会有无谓的揣测和担忧,准爸爸此时有机会了解自己的无助状态,准妈妈也不会再以弱者之姿片面怪罪男人。两人借此学习相伴扶持,同步学习做个称职的好父母,可以说是一举两得。就让准爸妈能够通过孕育新生命而变得更加关系紧密吧!

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