睡前三个小时内应该尽量不要让孩子吃东西

  “妈妈,我饿了,有没有什么吃的?”

  明浩对正在铺床的妈妈说。

  “这孩子,都要睡觉了,还吃什么?快上床睡觉!”

  妈妈有点不耐烦了。

  “我饿得睡不着觉。”

  民浩通常在晚上都要吃了夜宵才能睡着。

  今天,民浩吃过晚饭又吃了西瓜,但去了几次厕所,又觉得肚子里空荡荡的。

  “这么晚了还吃什么?”

  妈妈看着墙上的钟说道。

  “能不能煮一包方便面吃?”

  “我的馋猫儿子!真是拿你没办法!”妈妈走进厨房去煮面。

  明浩坐在桌边等着,妈妈把煮好的方便面盛起来时,姐姐正好从房间里出来。

  “朴明浩!你又在吃夜宵啊?”姐姐说。

  “姐,不要抢我的方便面!想吃的话自己煮。”明浩先来了个下马威。

  “小猪!给我吃我都不想吃。现在吃什么方便面啊!”姐姐敲了一下明浩的头。

  “本来想分你一点的,现在不给你了!”

  “你慢慢吃吧,我闻到这股味道就讨厌!”

  姐姐把鼻子捂了起来。

  “要我帮你煮吗?”妈妈问姐姐。

  “不用了。这个时候吃方便面会发胖,我只要喝一杯冷水就可以了!”

  姐姐最近在减肥,其实她不用减肥就已经很苗条了,但是自从上了大学以后,她更加注意身材。

  明浩故意要让姐姐生气,一边起劲地吃着方便面,一边还发出声音。

  姐姐倒了一杯水坐在明浩对面。

  “啊!困死了,吃完以后把空碗放到水槽里,妈妈要先睡了。”

  “是!妈妈。”

  妈妈一副想睡觉的样子,打着哈欠进了卧室。卧室里很安静,爸爸已经睡了。

  “你想变成胖子吗?”

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