如何选择适合自己的避孕方法?

  经历了浪漫的爱情,步入了现实的婚姻之后,避孕是一个必须面对的问题。对各种避孕方法的关注,是闺密们聚会时的“悄悄话”。那么,到底哪种避孕方法最行之有效?

  河北医大一院妇产科主任张红真说,寻找适合自己的避孕方法,就像逛商场选衣服一样,应根据自己的生理状况和所处不同时期的观点想法,科学正确地选择适合自己“个性化”需要的避孕方法。有些方法因避孕效果不可靠,尽量不要使用。

  人工流产危害大 避孕要做到未雨绸缪

  一项针对已婚育龄女性的调查显示,在我国20-49岁的生育期妇女中,有27.3%的人做过人流,其中,两次以上者占到了38.1%。张红真说,这说明在我国还有很多女性自我保护意识匮乏,欠缺科学避孕知识。“现在每天到医院进行人工流产的女性络绎不绝,很多女性并不了解避孕手段,或以为人流就是一种成功、有效的避孕方法,有的病人做人流就像家常便饭一样,在她们看来,只要咬咬牙、忍一忍就过去了,殊不知频繁的人工流产将对身体健康祸害无穷。”张红真痛心地说。

  那么,频繁的人工流产对身体健康究竟有哪些危害呢?

  首先表现在内分泌方面。怀孕后,为了适应身体怀孕的需要,黄体素分泌增多,子宫内膜增厚,乳房增大,从而为孕育胎儿打下基础。然而,进行人工流产后,内分泌便发生突然变化,暂时失去平衡,身体就要重新调整,如尚未调整好,又接着第二次工人流产,这样会使内分泌发生紊乱,影响内分泌系统的正常功能,造成人体的一次“隐性损伤”。

  其次人工流产具有一定的危险性,并不是人们所想象的那么简单、安全。因为这种手术大多是在一个简单的诊疗室内进行,由妇科医生凭着自己的经验和感觉,用器械在子宫内把胎儿吸出或刮掉。如有残留易引起细菌感染和多种炎症,甚至会引起严重的后果;有的妇女往往在术后不到1个小时就匆匆离开,以为没事,其实身体内早已埋下了“祸根”。因为每次做人流时,或多或少地刮去一些子宫内膜,这对子宫无疑是一个强烈的刺激,刮的次数多了,子宫内膜就要受到严重的“显性损伤”(最危险的当属子宫穿孔),这样再次怀孕时就容易发生胎盘置入、粘连,造成难产和胎盘滞留。连续多次做人流手术还容易造成子宫出血、子宫内膜感染、泌尿道感染、不孕症等疾病。医学临床实践证明,人工流产次数越多,诱发上述疾病机会就越多。

  避孕方法怎么选 应满足自身个性化需要

  科学正确地应用避孕方法是拥有健康和幸福生活的前提。面对形形色色的避孕措施,我们又应该如何选择呢?张红真指出,每个人处于不同的时期,不但其生理状况不同,而且当时的实际想法、观点也不一样,因此,各个阶段的最佳避孕方法也不同。

  新婚夫妇:以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧,不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的,不宜用长效避孕药(针),因为用了长效避孕药的,其停药后半年方可怀孕,否则对胎儿不利。

  探亲夫妇:以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳,不宜采用安全期避孕法,因为两地分居的夫妇相逢,情绪激动,往往会“即兴排卵”或“提前排卵”,安全期推算不准,很容易导致避孕失败。

  哺乳期妇女:以男用避孕套,女用阴道隔膜加避孕药膏为佳;不宜用口服避孕药,因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育

  独生子女夫妇:以女性宫内节育器为佳,如需要再生,取出宫内节育器即可。子女幼小,男女双方不宜行结扎术,以防子女意外;虽然男女都能够再通,但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了,则以结扎术为最佳。

  更年期妇女:以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳,不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女,卵巢功能已逐渐衰退,这时往往表现为月经紊乱,而那些口服或注射避孕药物,会加重经期的紊乱。

  另外,本人的健康状况不同,选择避孕的方法也不同。月经较多或月经周期不规则者首选口服避孕药;有心、肝、肾、内分泌等疾患者宜用避孕套、外用药物,也可上环;有生殖道炎症、盆腔感染史者,可选择口服避孕药或皮下埋植剂;有吸烟嗜好者不宜使用口服避孕药,可用节育环、外用药具等。

  避孕误区有很多 有些方法效果差应慎选

  张红真说,现在的女性对避孕存在不少误区,有的认为哺乳期和更年期不用避孕,有的则是对某些避孕方法存在“偏见”而“不敢”使用,导致避孕失败,影响生活质量。

  误区之一:哺乳期妇女不来月经时不用避孕

  按照女性正常的生理规律,是先排卵而后才来月经,排卵的时间大约是在相应的末次月经前的14天左右,如果在排卵期前后过性生活而不采取避孕措施,很容易受孕。所以说这种避孕方法常常不大可靠。

  误区之二:更年期女性不需避孕

  在更年期,规律性的排卵已不存在,卵泡不能发育或发育不全,可能出现不排卵性月经失调,也有一部分女性虽然月经紊乱,卵巢有时仍能发生排卵并受精。因此,在更年期也不可疏忽大意。

  误区之三:放环时间过长会长入子宫肌壁

  上环时环是放在子宫腔里,附着在子宫内膜上,而不是贴在子宫肌壁上,子宫内膜每月都要脱落、排出和再生,因此,节育环经常处于活动状态,既不会固定在子宫内膜上,更不会长在子宫肌肉层中。

  误区之四:避孕会影响性快感

  这种看法是不正确的。如男用避孕套,主要是阻止精子进入阴道,并不影响男性的内分泌功能,因此性功能、性欲不会有任何变化。而宫内节育器是放在子宫腔内,作用只是局部,不影响全身内分泌,更不会影响性欲及性快感。口服避孕药是通过抑制排卵而达到避孕目的的,服药后卵子不能排出,但仍有各种激素排放在血液中,所以服药不会带来影响。相反,如果避孕,则害怕怀孕的顾虑解除了,反而能使性生活更加和谐和美。

  但是,张红真也强调,有些避孕方法如体外排精避孕、紧急避孕法、清洗阴道法以及安全期避孕等,因避孕效果不可靠,长期应用甚至埋下健康隐患,所以尽量不要使用。

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