专家解读怀孕期间各阶段的注意事项

  复杂的孕前准备、40周的怀孕历程、辛苦的生产过程……陈曦愿通过“周记”与准妈妈们分享感受,并邀请相关专家解读孕期各阶段的特征和注意事项。

  我在这个星期里的情绪波动比较大,一是来自于心理上的,总是疑神疑鬼的,有时感觉不对,便马上到卫生间仔细查看,结果是虚惊一场。

  医生说洗涤用品对胎儿有害,所以无论是洗衣服还是刷碗,手套坚决不离手,不过大多时候都是由老公代劳的。二是情绪容易激动,稍有不适就想发火,老公着实受了不少罪。

  这一周的食欲没有明显变化,只是偏爱味道较重的食物,不喜欢吃清淡的。因为前三个月是危险期,所以总担心流产,走路变得很小心,以前是“见缝插针”,现在是不自觉地遵守交通规则了。上下班就算看见车停在车站,也不会像以前奔跑着赶上去了。现在没事就喜欢逛妇婴店,还买了一条牛仔孕妇裤,虽然还没有显怀,但也早早地穿上了,担心勒着宝宝。呵呵,想一想有些神经质了。

  专家提醒

  山楂吃多了容易流产

  很多孕妇喜欢吃酸味食品,长春市妇产科医院首席医生胡延祖提醒,山楂有活血化淤的作用,过量食用会使子宫兴奋而导致流产。桂圆和杏子及杏仁是禁止吃的。桂圆性热易致流产,而杏子味酸性大热,有滑胎作用,妊娠后胎气胎热较重,所以不建议食用,杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,胎儿可因组织缺氧窒息而死亡。另外,孕妇摄入过多的高糖高脂和油炸油腻食品,会导致胎儿发生唇腭裂、胎儿心脑发育障碍及生殖器畸形。(记者 陈曦)

  有问有答

  白女士咨询:我现在的心理压力很大,经常做噩梦,有一次梦见自己流产了,吓得我一身冷汗,有时还眼花,总看到内裤上有血,实际上却没有。也知道这样不好,可就是控制不了。

  长春市妇产科医院首席医生胡延祖答疑:90%左右的孕妇都会有类似的心理焦虑,比如自己能不能带好孩子、孩子是否健康漂亮、对流血等先兆流产症状的担心等。

  怀孕后发生在心理和生理上的变化交织在一起,形成孕妇独特的心理应激反应,可能一直延续到产时并逐渐加重。建议有心理压力的孕妇,平时做一些编织、绘画、唱歌、散步、读书等有益健康的活动,发生异常应及时看专科医生,不要迷信算命和民间的所谓说法。

  刘女士咨询:我现在怀孕五个月了,在11月份时出过一次血,现在又出血了,已经是第四次了,到医院检查说是“胎盘下缘部分覆盖子宫内口”,我觉得这种病挺重的,但医生告诉我不用紧张,是不是为了安慰我啊?

  长春市妇产科医院首席医生胡延祖答疑:这是前置胎盘的症状,是由于轻度的子宫收缩和位置不正导致的。如果孕妇现在没有明显的出血症状或是出血量不大,应该没有大问题,但如果出血频率加大,出血量也加大,就必须住院保胎治疗,否则母婴都容易出现生命危险。

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