问题：自从怀孕之后，随着肚子越来越大，我的脚也不再是以前纤细秀美的了，变得肿肿的，一摁一个坑，好难看！它会一直这样吗？有什么办法减轻？

　　专家：大部分孕妇在孕期都会有轻微的水肿，多出现在脸、手和脚踝等部位。接近预产期时，肿胀将变得更加明显。如果您出现体重短期内明显增加或是手和脚踝突然肿胀，请立即到医院就诊，这可能是先兆子痫或毒血症的一种表现。

　　能够减轻肿胀的建议：

　　每天只喝230-280毫升饮料(最好是清水)；

　　不要饮用含咖啡因的饮料；

　　不要吃太咸的食物；

　　休息时抬高脚；

　　询问医生是否使用长筒袜等来减轻水肿。