准妈妈孕期要学会以下自我检查的方法

  自己的身体总是自己最清楚,其实自己多加注意,也会从细微处发现疾病。妊娠期高血压疾病不仅可以通过检查发现,自己也是完全可以做些检查尽早发现的。

  1.血压测量:每天临睡前及起床后都是自我检测血压的好时机。不过有时激动的情绪、较为激烈的活动都会使血压攀升。如果第一次测血压时显示升高,那么不妨平静休息一小时后再测。若血压仍≥140/90mmHg,就要小心是否患了妊娠期高血压疾病。

  2.是否水肿:虽然水肿已不做为妊娠期高血压疾病的诊断标准,但超过足踝以上的水肿、严重时可蔓延至全身,甚至在卧床休息后水肿也无法减轻,这些都可能提示着疾病的发生。晚期如果体重1周内增加大于500g的胖孕妈,水肿也是一种明显的警告标志。

  3.头痛、头晕:孕早期,很多孕妇会出现轻微的头痛、头晕,这就是妊高症的表现吗?不完全是。因为85%以上的孕妇都体会过类似感觉,这只是正常的妊娠反应而已。但如果孕期>20周,头痛仍继续加重,并伴有呕吐、胸闷,甚至视物模糊、眼冒金星等症状,就要警惕了。

  4.排尿:尿量的减少、尿色是否浑浊都可能预示妊娠期高血压疾病。

  患上妊娠期高血压疾病怎么办?

  不过,如果你已证实患了妊娠期高血压疾病,也不必担心,好好休息,及早治疗,加强产前检查,病情多半可以得到控制并好转。

  具体的做法有:

  1、对于轻度的患者可住院也可至家治疗,重度的必须住院治疗,保证充足的睡眠,取左侧卧位,减少压迫,以促进胎盘血液循环。

  2、加强产前检查,必须遵嘱按时到医院检测体重、血压及尿蛋白,病情变化及时住院治疗。

  3、饮食不要过咸,保证有充足的蛋白质及热量供应。

  4、及时纠正异常情况。如果发现贫血,及时补充铁质。症状严重时胎儿已成熟要考虑终止妊娠。

  重度子痫前期时的用药

  由于该病主要是全身小动脉痉挛而引起的高血压,所以治疗原则是解痉、降压,防子痫发生。

  解痉药物首选是硫酸镁。降压药物有拉贝洛尔,硝防地平等。

  有子痫发生时一定要控制抽搐,控制血压,防止并发症发生,抽搐控制后终止妊娠。

  妊娠期高血压疾病预防

  做好预防工作,对降低该病发生、发展有重要作用。

  1、作为孕期保健部分,一定要建立健全三级妇幼保健网开展围妊娠期工作。

  2、要加强健康教育,使孕妇掌握孕期卫生的基础知识,自觉进行产前检查。

  3、妊娠期高血压疾病不是所有孕妇的并发症,虽其病因不明,但钙代谢紊乱可能是该病的诱因之一,因此及时补钙对预防该病发生有一定的作用,对有高危因素的孕妇从孕20周起每日补钙2克可降低该病的发生率。

  总之,该病严重影响母婴健康,是孕产妇和围产儿发病及死亡的主要原因之一,所以必须做好定期产前检查,加强母婴健康。

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