孕妇常见的恐惧及缓解的方法介绍(二)

  孕期性生活的注意事项:

  1、之前,要做好个人卫生

  2、前戏不要过于激烈

  3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔

  4、如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下……

  孕妈妈四怕:剖腹产该怎么办?

  准妈妈有话说:

  26岁张女士,第一次怀上小宝宝,平时对这个将要出世的小家伙呵护备至,好不容易十月怀胎,马上要进入临产期了,各项检查本无异常,在预产期越来越近的时候,张女士的心里是既紧张又幸福,心里摸不准是要自己生还是剖宫产。经过医生的检查,张女士身体条件十分好,完全符合顺产的条件,而且医生告诉她,现在医疗技术发展很快,生下小宝宝对母亲本人基本不会产生什么大的影响,张女士在医生的安慰下,安安心心地进入病房待产,经过4个小时的疼痛后,医生决定对张女士实施剖宫产。

  提示:

  我们可能经常会听到一些妈妈可能经过了长时间的尝试自然分娩后,还是要进行剖腹产,而且这些妈妈还会不开心因为她们没有正常地分娩。其实进行剖腹产并不意味着你分娩不及格,因为在某些情况下剖腹产会更加安全。

  孕妈妈五怕:宝宝可能会有问题

  准妈妈有话说:

  “我梦见自己抱着宝宝走路,却一不小心把他摔了下来。我心里猛地一颤,惊醒了,醒来时心还嗵嗵直跳。”33岁的准妈Jane诉说着昨晚的梦境,感到很不安,肚子里的宝宝不会有事吧?其实到了怀孕后期,准妈妈的梦多数都伴有担心、焦虑和恐惧

  孕妇担心孩子会不会有缺陷,担心自己过去接触过有毒物质会不会对胎儿产生不良影响,患过病的妇女担心自己服过的药会影响到胎儿的发育,特别是有高血压、心脏病的孕妇担心怀孕会加重自身的病情同时影响到胎儿的健康成长。高龄的孕妇则担心会生个畸形儿,同时又担心分娩时会难产。诸如此类的担心,常使孕妇处于不良的心理状态中。

  提示:

  实际上,大部分出生的宝宝都是健康的。通常出现出生缺陷的几率只有3%。而且宝宝出现问题的话,都可以通过手术、药物治疗等解决问题。

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