职场怀孕妈妈如何让自己变得轻松起来?(二)

  拆解难题招式之二:孕期工作有什么危险吗?

  1、“我是一个每天在电脑前工作很长时间的人,现在我怀孕4个月了,我担心电脑辐射会影响到胎儿。”——林立,IT业,现怀孕4个月

  很多在电脑前工作的准妈妈都有这样的担心:会不会受到辐射而影响胎儿?其实,就这个问题专家已指出,电脑所发出的辐射值远远低于国际规定的安全值,就是说,电脑发出的微辐射是在人体承受的正常范围内的。不过,如果你还是有所担心的话,可以在电脑屏幕上安加防辐射装置。

  2、真正对胎儿、准妈妈不利的工作因素:

  有几种工作因素对胎儿和准妈妈是不利的,它们是:过长时间的站立、搬举重的东西、噪音很大的机器、工作场所排放的废气、轮班(倒班)、接触X-射线或化学品。如果你的工作包括以上任何一种有害因素,你最好设法改变你的这种处境。

  拆解难题招式三:有时用法律保护自己

  1、“我是一位公司职员,我怀孕4个多月了,但是,我的老板却在这个时候想解雇我,有什么办法可以让我不被解雇吗?”——王书,公司职员,现怀孕4个月

  你可以用法律武器解决这个问题。我国《女职工劳动保护规定》第四条明确规定:“不得在女职工怀孕期间解除劳动合同。”所以,你的老板是不能在孕期解雇你的。

  2、“在我做了三次孕期检查后,我的老板却告诉我,从下次开始,我去孕期检查要扣工时。请问,他可以这么做吗?”张岩,公司职员,现怀孕6个月

  你的老板不可以这么做,因为,我国关于孕期检查也有明确规定:“怀孕的女职工,在劳动时间内进行产前检查,应当算作劳动时间”。

  妈妈们的小TIPS:

  1、 我在午休时间会听一些我喜欢的轻音乐,这样会使我绷紧了一上午的神经得到很好的放松。——Sara,现怀孕30周

  2、 我有一段时期妊娠反应特别厉害,所以我请了一个多星期的假。有时我们不得不为肚里的宝宝和自己想一想。——萧夕,现女儿1岁

  3、 我在我的办公桌抽屉里放了些适合孕妇的零食。然后,每天我会有规律地嚼点小零食,这样,我的妊娠反应好像就不那么厉害了。——小爱,现儿子6个月

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