孕妇每天补充叶酸可以预防宝宝出生缺陷

  数据显示,太原市的出生缺陷率为118.46/万,其中,杏花岭区的出生缺陷率最高,为170/万。5月16日,太原市卫生局、太原市妇儿工委办公室、太原市残联联合启动了“健康宝宝、幸福家庭――预防出生缺陷系列宣传活动”。

  太原市卫生局妇社处的杨处长介绍,服用叶酸是预防出生缺陷最重要的手段。叶酸蕴含于各种绿叶蔬菜中,对于婴儿胚胎神经管发育具有极为重要的作用。孕妇每天补充600微克至800微克叶酸才可满足宝宝生长需求和自身需要,单靠食物补充达到所需摄入量还远远不够。因此,对孕妇,除了食物中补充多种维生素外,还应额外补充叶酸及其他维生素补充品。

  杨处长还特别强调,准妈妈在孕前的叶酸及其他维生素储备同样至关重要,因此,女性不仅需要在孕期摄入足量叶酸,而且应在怀孕前3个月就开始加以补充,这样才能减少或避免婴儿神经管畸形的发生。

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