一年之计在于春，人体在春季是很容易诱发慢性疾病的。在春季，中午和晚上的温差比较大，身体很难适应，或是稍不注意就容易感冒。为什么在春季是很容易诱发慢性疾病呢？有什么方法能帮助客服春季带来的不适应吗？

　　初春时节，西伯利亚的冷空气与太平洋的暖湿气流不断交锋，此消彼长，有风的日子特别多，从而导致空气中的正负离子比例破坏，可引起气候敏感者血液中激素大大增加，体内产生过多肾上腺素，使得精神紧张、情绪低落、困乏疲劳，有人称之为“肾上腺综合症”，也影响弱精症的治疗。

　　中医认为：“人与天地相参，与日月相应也。”温、热、凉、寒的变化，改变着人体腑脏、经络、气血等方面的功能。一些慢性病患者，对气候变化非常敏感。每逢初春季节，随着外界环境变化，体内某些变化也相对剧烈，如血液中酸度增加，静脉中高浓度胆固醇和糖的流动加快，特别是保持人体恒温的下丘脑对初春多变气候的应变能力，至少需要几个星期才能真正调节配合好。

　　初春的风速较大，风向变化频繁，从而给各种病毒带来可乘之机，风沙阵阵，花粉飘飘，荨麻疹、过敏性皮炎、鼻炎及眼疾患者会大大增多，哮喘病患者由于肾上腺皮质功能不全，支气管处于“高反应状态”，也会出现症状。这样，正常人也会感到不适，而有慢性病灶的人则容易发病，精神病、肺心病、气管炎、胆石症等病都有发作和加重的可能。

　　3月春风吹拂，乍暖还寒时节，由于气温变化大，中午前后气温较高，早晚和夜间气温较低，尤其是凌晨4—5时，气温降至最低值，比中午时分要低10℃以上，度的变化幅度过大，对人体健康是有影响的，常常会诱发和加重一些慢性病症。