新妈妈产后乳房保养的方法及乳房的常见问题

  引起宝宝咬乳头的的原因有很多,最常见的是宝宝长牙,牙床肿胀,所以宝宝会有咬东西减痛的需要。除了宝宝长牙之外,如果使用人工奶嘴,出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多的关注时,都有可能导致宝宝咬妈妈的乳头。解决问题的重点是,先找出问题症结所在,进而再解决问题。

  1缓解不适

  可以让宝宝咬原料无毒的固齿器,来缓解牙龈肿胀的感觉。冰凉的固齿器、小萝卜、冷冻过后的苹果切片或小手帕,也能帮助舒缓宝宝的不适。当然,必要时可以请教儿科医师,看看是否有缓解宝宝长牙时牙齿不适的牙龈药膏,当宝宝不舒服时,涂抹在她的牙床上。

  2环境适宜

  长牙阶段的宝宝,开始变得容易受外界吸引,因此,在喂奶的时候,最好找个安静、较少受影响的角落来喂奶。如此一来,可以避免宝宝受到外界环境的吸引,突然转头而拉扯到乳头,否则妈妈的乳头会很容易受伤的。

  3停止吮吸

  在乳头破碎后,首先应该停止宝宝直接吮吸,以免引起经久不愈,甚至加重病情,造成宝宝腹泻或假性黑便。对于症状轻的妈妈,可在哺乳后涂药,哺乳前拭去,用吸入器吸出乳汁喂养。或者用吸出的乳汁直接涂抹于皲裂的乳头上,可以促进皲裂的愈合。

  4撤离乳头

  当妈妈感觉到被咬,可以将手指插进乳头和宝宝的牙床之间,撤掉乳头,或将宝宝的头轻轻地扣向乳房,堵住他的鼻子。这样宝宝会本能地松开嘴了。

  5干燥愈合

  宝宝哺乳结束后,妈妈可直接用奶水洗净伤口,而且不要立刻穿戴文胸,尽量敞开让乳头风干,这有助于软化及湿润乳头,也能使裂口迅速愈合。最好勤换内衣,使内衣保持干燥。

  “我不能自控了,这让我很难堪!”

  变化自述

  主人终于决定给宝宝断奶了,原本以为噩梦就此停止,可没想到这才几天,奶水就把我胀得极不舒服,主人又没有那么多时间去挤出乳汁,最后只能是我硬生生地将乳汁给逼了回去,可是以我自己的身体容量来说,根本就不能一直装下这么多乳汁,结果导致最近一直有溢乳现象发生,有时呈乳白色、有时呈清水色,有几天还特别多,真难受!

  我的主人

  主人会在我浑身难受的时候,用麦芽冲水喝,一定程度上缓解了我难受的感觉。可是,主人以往喝的鱼汤、肉汤一点也没有减少,我真担心乳汁什么时候又该往外溢了。

  保养指南

  很多妈妈发现,她们停止喂奶几周乃至几个月之后,依然发现乳房继续渗出少量的乳汁。这其实是正常现象,妈妈不需要过分担心,这是因为体内激素水平的调整需要一个过程。乳房疼痛不仅令妈妈们自我感觉十分难受,还为乳房病变埋下隐患:突然断奶,容易发生肌乳囊肿,导致乳腺增生;严重者会生成增生样的结节,导致乳房病变;若乳汁瘀积,还可能为以后患乳腺炎、乳腺癌埋下隐患,所以妈妈应该注意科学断奶。

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