在医院里坐月子有哪些好处?(二)

  4、产后运动关注

  传统月子不会轻易让产妇走动,甚至不能下床,其实这样并不科学。正常产妇在产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时后可以随意活动,但要避免长时间站立,久蹲或做重活,以防子宫脱垂。这时候就需要有专业的医护人员做指导,不仅可以保障产妇健康更有助于形体恢复。

  5、保持清洁与卫生

  产妇的个人卫生十分重要.使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来灭菌。

  还要勤洗澡、勤换内衣,保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开,伤口尚未拆线,每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口,按时刷牙,注意口腔卫生。

  6、产后恢复检查

  产后复查的目的是观察产妇的身体是否恢复正常,接受健康教育和避孕指导,一般在产后6周--8周进行。因为在医院坐月子,医生和护士可以随时观察母婴的健康状况,对身体基本健康状况有系统的评估,一旦母婴有哪些不正常健康体征可以及早发现及早治疗。

  医院“月子”护理项目有哪些呢?

  每天有妇产科、儿科医师查房,可以及时发现产妇和宝宝疾病隐患,提供医疗保健的咨询。每天上午,护理人员会为产妇量血压.测体温、检查恶露及子宫恢复的情况。

  护士还会指导产妇正确的哺乳姿势和方法协助她们给宝宝换尿布,同时还常和产妇交流沟通。有效避免产妇在坐月子其间的情绪烦躁有效避免产后抑郁症的发生。

  提供月子期间专业的新生儿护理服务,护士会向新妈妈讲解有关新生儿护理、喂养、早期教育、疾病防治以及产后康复方面的知识。比如孩子什么时候该补钙,什么时候该添加鱼肝油,怎样处理奶后打嗝等,护士随时都会提醒和指导。

  专家支招:

  据专家介绍说:由于习惯和体质不同,西方一些国家对女性的月子不太讲究。而在东南亚地区,像韩国、台湾等地,设立了产后保健中心、陪月中心,专门为坐月子服务。东方女性身体比较娇弱.产后机体抵抗力下降,子宫出血,胎盘剥离有创面,细菌容易入侵,自身的恢复很重要。再有,激素水平在孕期产后变化较大,会引起产妇情绪不稳,也需尽心调节。刚生下来的孩子每天都在发生着新的变化,而出现的生理、病理现象又难以辨别。在医护人员的护理和指导下可解除年轻的母亲对这些问题的顾虑。

  给妈咪温馨的呵护

  传统的坐月子有很多不科学的地方,比如要产妇一天吃上好几个鸡蛋。医院则给产妇和新生儿制定了不同的措施。产妇减肥,婴儿增重。医院给产妇吃营养充足又易于泌乳的食物。早餐后开始晨间护理。下午指导产妇做产后保健操。每周开设一次讲座,讲解有关新生儿护理.喂养,早期教育,疾病防治以及产后康复等知识,帮助产妇尽快适应母亲这一新角色。

  给宝宝健康的保障

  产后新生儿方面,医院配置相应的设备和专业的新生儿主任医师。主要采用一对一的服务形式,专门护士负责指导宣教早吸吮、早开奶,宝宝在出生30分钟内,就应该吃母乳,这样有利于母乳的分泌。做好婴儿护理的有效措施,促进母婴健康,减少母婴并发症。产后第五周以后,可以逐渐带婴儿到户外呼吸新鲜空气,先让婴儿少穿,当婴儿逐渐习惯后再带到户外。

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