坐月子期间可不可以使用护肤品吗?

  Q:还有几天就是预产期了,不知道月子期间可不可以使用护肤品呢,其他还有什么需要特别注意的地方吗?

  A:哺乳的母亲应该保证每天至少2000ml汤水摄入。产妇饮食应该是各种营养素摄取均衡,既防止营养缺乏,也要防止营养过剩。哺乳母亲还应该多吃些富含蛋白质的饮食,蔬菜和水果不是产妇的禁忌。产后产妇应得到充分的休息,充足的睡眠,但只要身体的疲劳已消失,便可坐起来进餐、进水,也可下床在室内走动,做一些轻微的家务或出门呼吸核心新鲜空气,以不感到疲劳为原则。

  当然,产妇要避免重体力劳动,避免久蹲,提重物,以免腹压增高造成子宫、阴道脱垂。产妇完全可以正常地刷牙、梳头、洗头,可以淋浴,但不能洗盆浴,以避免逆行感染。至于洗面奶、爽肤水、面膜,只要不含有激素成分,不引起过敏也可以用。

 

 

 

 

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