小儿腹泻可以通过食疗和保健按摩的方法治疗

  婴幼儿腹泻,是婴幼儿最常见的消化道综合征。腹泻时丢失大量的水、电解质和营养物质,短时间内对小儿最大的威胁就是导致机体脱水。水对人体特别重要,脱水严重可以危害生命,长时间腹泻则会引起小儿营养不良,造成生长发育迟缓。我介绍的是如何通过食疗和保健按摩的方法来治疗腹泻,但若宝宝腹泻伴有脱水症状,如小便次数减少,尿的颜色加深,眼眶凹陷,不愿意喝水,嘴唇干,昏昏欲睡,不想活动,应该立即送医院救治。

  婴幼儿腹泻,几乎每位母亲都遇到过,记得我儿子刚出生才3天,大便一天8次,呈蛋花汤样,但儿子精神很好,吃奶正常。大便化验结果排除了细菌病毒感染,医生说是我的奶水脂肪过多,引起了宝宝消化不良,让我吃得清淡一些,使宝宝的胃肠道有一个慢慢的适应过程。我在以后的几天里饮食尽量做到清淡,可宝宝的腹泻并没见好转,医生准备给宝宝吃药,我担心才出生的宝宝的胃肠道承受不了药物的刺激,就试着给儿子按摩手和脚,每天按摩3次。第二天儿子大便6次,大便不再呈蛋花样了,而是稀糊状;第三天儿子大便4次,接近正常。我的饮食为了加强营养也不再清淡,而儿子大便一直很正常。

  6个月以内的小婴儿,大便次数每日3~4次,为黄色或黄绿色,呈软稀状,有些酸味,小儿精神好,吃奶正常,体重也增加,这种情况是正常的,不算腹泻。给婴幼儿按摩时手脚一定要轻柔,就像抚摩花瓣一样。小手按摩的位置是在手掌内侧的小鱼际(小指根部)上1/2的区域,这是肠子的反射区,轻轻按压这一部位,每次30下,每日3次,两只小手都要按到。小脚上的肠子反射区在脚心以下、脚跟以上的这一区域,每次也是轻轻按压30次,每日3次,两只小脚都要按到。按摩刺激手脚上肠子的反射区,能刺激经络,加强肠子的血液循环,帮助虚弱的肠子消化吸收食物。

  民间还有一个方法是专门治疗小婴儿吃母乳不服引起的腹泻,做法是这样的:将母乳挤出,倒入铁勺内,放在小火上烤,一边烤一边搅,直到把母乳烤干,偏黄色就行了,不能将母乳烤成焦糊状。然后再将烤干的母乳碾成粉,在宝宝空腹时用温水送服,每日3次,吃上几天宝宝的腹泻就能止住了。

  最近几年我还发现这样的情况,有不少小婴儿反反复复地腹泻,医院里各种方法都治过,就是不见好转,多数是只要停止母乳喂养宝宝的腹泻就有好转,所以这一类的宝宝很可惜,多数都早早停掉了母乳喂养,改人工喂养。我观察到这一类母亲饮食多寒冷,她们的舌苔都是白苔,一是医生嘱咐要吃清淡的,二是这类母亲中有不少人是从怀孕开始就在吃蛋白粉。蛋白粉属性偏凉,长期吃必定会造成母体血液寒凉,婴幼儿吃了寒凉性质的奶水自然就会拉肚子。遇到这一情况,我从不去治疗孩子,只是让母亲的饮食做一些调整,如停掉蛋白粉,停掉各种寒凉性质的水果、蔬菜,如西瓜、甜瓜、猕猴桃、香蕉、甘蔗、苦瓜、荸荠、冬瓜、丝瓜、空心菜、苋菜、藕、慈姑、田螺、螺丝、河蚌、乌鱼、绿豆、薏苡仁等,多吃一些温热性质的食物,如羊肉、牛肉、对虾、基围虾、海鱼、洋葱、韭菜等。在这里特别推荐一道菜,用黄鳝1斤,瘦猪肉半斤,葱2根,姜一块,蒜一头,再放入八角、桂皮、料酒、盐、酱油、醋、糖一起红烧。这道菜不但能补血补肾,还能祛除肾寒暖胃肠,每天吃一次,母亲坚持吃半个月,孩子的慢性腹泻自然就会好转。以后母亲每周吃2~3次,不但对宝宝有好处,就连自己也会脸色红润,腰酸背痛的情况都有所好转。

  喂奶的母亲要学会观察自己的舌苔,如自己的舌苔经常都是白白的,那你的宝宝很容易患胃肠方面的疾病。这类母亲一定要注意饮食上的调整,多吃温热的食物。

  婴幼儿腹泻,在西医上分为细菌、病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻,也称胃肠功能紊乱;而中医分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻。下期我将针对中医理论上4种不同性质的腹泻,告诉大家应该如何通过食疗和其他方法分别进行治疗。

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