Get out对策：

　　1.加强孕期生活护理

　　指导孕妇注意孕期卫生，充分认识各种可能引起早产的因素。孕期生活中不过劳，每天按时起居，节制性生活，特别是曾有流产或早产史的孕妇。

　　2.积极防治各种疾病和异常胎位

　　很多疾病和异常胎位都可以引起早产，要积极进行防治。比如，孕期中注意控制饮食中的盐分摄入，以免体内水分过多而引发妊高症；预防便秘和腹泻，避免引起子宫收缩，引起早产；胎位异常时积极纠正。

　　3.生活中注意安全防护

　　走路和起坐时要小心，避免摔倒，不长时间做压迫腹部的家务活，避免撞击腹部，避免剧烈活动，妊娠晚期避免开车，也不要乘机出行或搭乘震动较大的交通工具。

　　5.出现早产征兆及早就医

　　一出现早产症状就应尽快去医院，不可延误时机。入院后保持精神安定，积极配合医生做出的处理措施，处理得当可以避免早产。

　　第五大麻烦——过期妊娠

　　解读过期妊娠：

　　月经周期正常的孕妇，如果预产期超过2周以上，孕期大于或等于249天而未能临产，称为过期妊娠。过期妊娠有两种原因引起，一种属于胎盘功能正常，而另一种是胎盘功能迅速减退，不能再给胎儿提供足够的营养和氧而导致胎儿缺氧。

　　过期妊娠的表现：

　　如果是胎盘功能正常的情况，继续妊娠下去会使胎儿长得过大，致使胎头太硬，分娩时通过产道有困难，造成难产；如果是胎盘功能减退引起，胎儿因缺乏营养而消瘦、皮肤多皱，脑细胞功能也受到影响，可能造成智力低下或神经系统后遗症。

　　Get out对策：

　　1.学会监测胎儿

　　孕妇应该从妊娠30周开始自己数胎动，一旦胎动明显减少，如12小时胎动少于20次，立即去医院就诊。

　　2.做B超检查了解胎盘情况

　　预产期前后，通过做B超检查，了解胎盘的钙化程度及羊水多少，胎盘钙化3级以上为胎儿过熟，提示胎儿过期，要引起注意。

　　3.必要时进行引产

　　如果胎儿胎盘情况尚好，胎儿已经成熟，可于41周后进行引产，特别是对于高龄孕妇、妊娠高血压综合症、胎儿过大的产妇。