正常分娩的四个产程

　　第一产程：从临产到宫口开全(10cm)。临产是指子宫的规律宫缩，5？？6分钟的一次宫缩，持续30秒开始。分为两个时期：潜伏期和活跃期。潜伏期约为8小时，这个阶段宫缩逐渐加强，直至宫口开大3厘米。从宫口开大3厘米至宫口开全的阶段被称为活跃期，约需4小时，此时胎头开始下降，进入骨盆，到了盆底压迫直肠会产生排便的感觉，有时会不自主地屏气往下用力，这时要及时告知医生，要做好接生的准备。

　　第二产程：从宫口开全到胎儿娩出。不超过2个小时。宫缩时会不自主地屏气用力，这是胎头压迫直肠引起的，这种排便感会逐渐增强。宫缩间歇时产妇要停止用力，抓紧时间休息。胎头将娩出时要张嘴哈气，避免用力过猛造成会阴撕裂。这个时期接生者会协助胎儿娩出。产妇要注意不要使用过短过猛的力量，因为这不利于胎头下降和阴道扩张，而且还容易引起阴道血管破裂和胎儿颅内出血。

　　胎头是胎儿肢体最大的部分，当胎头娩出后，胎儿肢体相继娩出。经过助产士清理呼吸道，吸尽口、鼻、咽部黏液和羊水，刺激新生儿您就能听到宝宝的第一声啼哭了。妈妈终于可以如释重负，辛苦的历程即将结束，宝宝安全象征的第一声啼哭会令您兴奋不已。经过助产士处理脐带，测量体重和身长后就可以和您皮肤接触、哺乳了。看见十月怀胎、日思夜想的小东西您会有什么感触呢？

　　第三产程：自胎儿娩出到胎盘娩出。通常在30分钟左右。胎儿娩出后子宫收缩胎盘会逐渐剥离，出现少量的阴道流血。在医护人员的指导下屏气用力，协助胎盘娩出。

　　第四产程：从胎盘娩出后至产后4小时。多数并发症在此期发生，所以要严密观察。产妇历经分娩，此时往往疲惫不堪，腹中空空，能量耗尽，可以饮食和饮水。在4小时内解小便，避免膀胱的充盈影响子宫收缩。