有利于孩子生长发育的方法都有哪些?

  儿童保健专家:通常男孩的骨龄达到15岁、女孩骨龄达到14岁时,身高增长就不明显。因而,治疗矮小身材的最佳时期是2岁至13岁。

  专家介绍,孩子的遗传身高可以按照下列计算公式粗略测定,即男孩的遗传身高等于父母的平均身高加6.5厘米,女孩的遗传身高等于父母的平均身高减6.5厘米。若实际身高与之相差太大,则应去医院进行检查。

  对于引起孩子身材矮小的原因,专家研究分析,主要有内分泌和非内分泌两个方面,包括生长激素分泌不足、性早熟、遗传、营养及发育不良等。专家提醒,矮小症患者多数可通过药物治疗长高,但应针对不同病因采取不同治疗方法。家长不要轻信增高广告,给孩子盲目进补,更不要盲目打生长激素,以免造成孩子早熟,效果适得其反。

  研究表明,尽管影响孩子身高的遗传基因无法改变,但培养合理的饮食习惯,多参加体育锻炼,养成科学健康的生活方式,将有利于孩子生长发育

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