哺乳期乳头伸缩性差、乳头内陷该怎么办?

  有些母亲因乳头过短、过长、乳头内陷等原因而丧失母乳喂养的信心,这是非常不应该的。在没有哺乳时,妇女乳头的长短并不重要,重要的是在婴儿吸吮时能将乳头连同乳晕含吮在口腔中,形成一个“长奶头”。

  许多较短的乳头在孕期可以发育的很好,产后经婴儿的吸吮,乳头短的情况可以得到明显改善。在妇女孕期,可检查乳头,如果乳头容易拉出,说明其伸缩性好,产后不影响喂奶。如果乳头几乎拉不出,可能是乳头的伸缩性较差,产后需要医务人员的帮助。如果拉一下乳头,一松手乳头反而陷了进去,则表明是乳头内陷,但不少乳头内陷经过帮助也是可以母乳喂养的,真正的难于治疗的乳头内陷极少见。有的母亲乳头较长一些,对于这种乳头,只需将长乳头连同大部分乳晕一起塞进婴儿的口腔中即能克服。

  如何帮助乳头伸缩性差与乳头内陷的母亲?

  首先,在孕后期,做改善乳头伸缩性的练习。将食指放在乳头的上下和左右,分别向上下和左右牵拉乳晕皮肤及其皮肤下的组织,重复此动作多次,每日两次,每次5分钟。

  其二,分娩后让婴儿尽早地有力地吸吮乳头,大部分伸缩性差的乳头经过婴儿正确地吸吮可以改善。

  其三,如果母亲乳房胀时乳头更加内陷,此时母亲应当将奶挤出来一些,让乳房变软一些,这样才有利于婴儿含吮住乳头和大部分乳晕。

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