分娩时生殖道的损伤为健康埋下了隐患

  从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。

  产后生殖道变化

  一些新妈妈的妇科疾病,如盆腔炎、宫内膜炎,往往是由于产后生殖道的一些变化引起,在分娩时羊膜破裂后,会增加生殖道感染机会,且在胎儿娩出时多少会造成生殖道损伤,这时,外界的细菌就会乘机大肆进攻,长驱直入侵犯子宫,引起感染。但并非所有的感染都会引起产褥热,更重要的是与产妇本身的抵抗力强弱有关。若感染发生在子宫,则可能引起子宫内膜炎;若蔓延至盆腔,则可引起盆腔及腹膜炎;病菌侵入血液就会导致菌血症或败血症。

  应对措施:

  针对新妈妈产后生殖道的变化,最主要的应对措施就在于对生殖道伤口的护理。

  在产后的最先几天里,恶露量较多,新妈妈应选用消毒过的卫生垫,并经常更换。大小便后要用清洁的水清洗外阴,以保持伤口的清洁干燥,以防感染。伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1~2次,持续2~3周,这对伤口肌肉的复原极有好处,效果很好。坐盆药水的配制应根据医生的处方和医嘱。

  睡觉体位对新妈妈的生殖道伤口也有很大影响,如果伤口在左侧,应当向右侧睡;如果伤口在右侧就应向左侧睡。

  要经常锻炼盆骨肌肉,做提肛运动,阴道本身有一定的修复功能,但是经过生产过后,骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱。因此,要经常运动这些肌肉,使之恢复强健的状态。

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