TIPS：产后忧郁的4类高危人群

　　1.曾罹患忧郁症者。

　　2.经前症候群严重者(每次月经只前会出现严重情绪困扰者)。

　　3.与配偶情感不和。

　　4.孕期与产后生活压力过大者。

　　产后忧郁的4大危险因子

　　Danger 1 心理压力

　　家庭关系(夫妻关系与婆媳关系)，以及传统道德赋予女性的既定规范，往往会造成产妇沉重的心理压力，而压抑的心理情绪正是造成产后忧郁的危险因子之一。

　　danger 2 角色冲突

　　在由单身女性变成母亲的过程中，内心的调适是充满着许多冲突的。况且在家庭生活的作用当中，社会对女性的道德要求与预期往往又比男性高出许多，所以女性在扮演母亲的角色时，往往会感到压力颇大。

　　danger 3 生理与情绪变化

　　在生产之后，产妇会感到相当疲惫，产后激素的变化以及面对臃肿的体型，产妇会显得更加忧郁与不安。

　　danger 4 孕期与生产高危人群

　　如果产妇在孕期曾是高危人群或是经历了产程不顺，那么产后忧郁的几率也会明显增加，因为以往的痛苦经验会让产妇在照顾新生宝宝时变得更加焦虑不安。