产后抑郁症的自测方法及相关注意事项(二)

  16.我们夫妻关系不像我所希望的那么牢固

  17.我和丈夫都想过分居或离婚

  18.当我需要帮助时,并不想接受帮助

  19.过去的几年里,我曾经有过失业,离婚或失去亲人等事情发生

  20.我对过去曾经有趣的事情失去了兴趣

  21.我现在患有焦虑症

  22.我经常杞人忧天,但又难以自拔

  23.我有过想伤害自己的想法

  24.我有伤害我的孩子的想法

  25.我比以往更容易激怒和发火

  26.我常怕;如果我将感受告诉其他人,她们会想到我真的有问题。

  如果你的分数在5~10分,你就有可能患产后抑郁症,但通过调节可以避免

  如果你的分数在10~15分,你可能患轻度产后抑郁症

  如果你的分数在15~20分,你可能患中度产后抑郁症

  如果你的分数在20分以上,你可能患严重的产后抑郁症

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