孩子没耐性注意力不集中怎么办?

  注意力是与神经及心理息息相关的复杂能力,其发展多与脑部有关。陈碧玉表示,若孩子的中枢神经活化调节能力受损,意即前额叶区皮质功能不全,就会使其活化不足,当大人在和孩子讲话时,孩子便无法专心,听不进去大人的话。此外,脑中的海马结构出问题,也会让中枢神经抑制性的控制功能不足,使冲动控制能力较差。

  生理上有缺陷或病痛的孩子,在面对学习事务时的难度与挑战性也比一般孩子高。爸爸妈咪需先了解孩子的健康与发展状况,再因材施教,不可以同样的要求去规范孩子。

  心理因素

  1.自我调节能力受限

  当孩子被要求暂时延缓满足需求,易产生对奖赏的敏感性减弱。如果是这类型的心理因素,短时间内的增强、语言上的赞美,和更多、更直接、更频繁与快速的回应需求是很重要的。当孩子的需求被满足后,便能较适当地掌控自己的行为。

  2.不良的执行能力

  孩子缺乏内化的自我教导,缺乏对观察的行为进行分析,情绪、动机与积极程度的自我控制能力不足,非语文的行为记忆不足等,即拥有不良的执行能力。由于孩子缺乏产生内在动机、驱力或决心的能力,常使他们看似缺乏意志力或自律,也就是说,如果没有立即的酬赏、有吸引力的事件,他们是无法持续把事情做下去的。

  境因素

  孩子缺乏合宜的社会互动模式时,容易因为做不好而遭受辱骂或嫌弃,这时他会认为自己就是这么糟,反而会增强孩子的负向行为。而家庭的教养方式亦会左右孩子,耐性与霸性、坚持度相关,家长从小的教养态度若过于溺爱,易使孩子成为小霸王,无法接受需求被延宕,因此较没耐性。

  陈碧玉表示,学龄前期孩子有无耐性,与家庭教养态度相关,尤其2岁半到3岁左右的孩子,心理发展阶段处于自我中心期,这时孩子会常要求或想拥有东西,如果家长是采完全顺从的态度,立即满足孩子的需求,将来孩子进入团体活动中,会误以为可以照这样的模式要求他人,这也会影响孩子的人际关系。

  事件因素

  杨琳表示,事件不同,孩子兴起的兴趣程度与处事动力亦不同,所以家长可以针对孩子较有兴趣或喜欢的事物作切入,去培养其耐性,效果会较显着。

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