儿童便秘的原因及饮食的疗法介绍

  细菌会分解产生有害物质,这些有害物质容易流到血液中而被身体吸收,宝宝的身体如果吸收的毒素过多,超过肝脏的解毒能力,毒素就会经血液又流入大脑,损害中枢神经系统,引起头晕,注意力不集中,精神萎靡等症状,直至最后影响宝宝的智力发育。

  便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高,因此很容易发生便秘,婴儿便秘时,主要表现为每次排便时啼哭不休,甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理,造成恶性循环,时间久了,可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此,婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全,胃肠功能发育不完善,若用药物通便,容易导致胃肠功能紊乱,发生腹泻等。所以,对婴儿便秘,食物疗法是最理想的。

  案例1:

  佳佳今年2周岁,目前一般情况是:3~4天解一次大便,非常干,大便很粗,造成孩子脱肛,非常痛苦,5天内已经两次了,在解大便之前还上了开塞路,请问这种情况怎么办?对孩子有什么危害,家长该怎么办?这种情况是不是说明孩子的肠胃有问题,有没有调理的办法?

  案例2:

  若天今年4周岁,自从断奶后经常性便秘,挑食,食量少,拉稀的时候几乎没有。现在严重到一有排便的感觉就躲起来,而且多数时候即使有排便意识也生往回憋,一直到实在憋不住了才挤出一点,而后就不便,暂时缓解一下,直到下次再有便意时,重复以前的现象。排便时肛门有出血现象,而且很痛。

  引起便秘的原因

  原发性因素

  1.饮食因素。

  一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少,不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

  2.排便动力不足。

  排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等,可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱,腹压降低而使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留,发生便秘。所以老年人多出现便秘。

  3.拖延大便时间。

  一些人把大便当作无关紧要,可早可迟的事,忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等,拖延了大便时间,使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝,使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉,形成习惯性便秘。

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