女儿一岁半了，每周我都会带她出去玩或是参加早教课程，可我发现她胆子还是很小。比如我带她去做客，不熟悉的环境，不认识的人，她就更黏我，就要我抱她。她这样胆小，需不需要锻炼一下，我该怎么办？

　　很多父母会担心孩子胆小的问题。喜欢一个人玩、害怕和陌生人接触、依赖他人的照顾、容易受到挫折、会做噩梦等，都是这个年龄段孩子的特点。父母不妨在家让孩子适应一些生活中出现的声音，如吸尘器声、水龙头流水声、飞机声等，鼓励孩子辨认，并为孩子解释这些声音的来源；还可以模拟一些拜访陌生人的情景，对于克服孩子胆小是有好处的。

　　此外，还要多给孩子安全感，父母和孩子可多做些身体上的接触，从而帮助孩子克服对陌生环境的不安。