均衡的饮食是宝宝健康成长的保证，有些家长为了给孩子补充足够的维生素费尽了心思，但孩子还是不喜欢吃蔬菜或者水果。怎么办呢？换个思路，看这个办法是否有效：

　　尝试着去做一款美味健康的水果汤吧！特别是在夏季，冰爽可口的水果汤一定适合宝宝的胃口。

　　选择3种不同颜色的水果(颜色越多，营养越丰富)，将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。